Características
BENEFÍCIOS: O teor de gordura do leite varia consoante seja magro, meio gordo ou gordo. Com essa variação, diferem, também, os teores de algumas vitaminas que estão associadas à gordura, como as vitaminas A e D, mais abundantes nas versões com percentagens superiores de gordura. Já no que diz respeito ao teor de proteínas, que são de alto valor biológico, minerais, como cálcio, potássio e fósforo, e vitaminas do complexo B, sobretudo B2 e B12, não se registam diferenças significativas. CONSERVAÇÃO: Local fresco e seco. Depois de aberto deve ser refrigerado e conservado na própria embalagem, bem fechada. Consumir conforme mencionado na embalagem. CURIOSIDADES: Sabias ao longo do ano o leite não é todo igual? Existem diferenças, sobretudo, no tipo de gorduras e no teor de proteínas. O leite é um considerado um alimento rico em cálcio devido ao seu consumo mínimo ser entre 200 a 250ml, fornecendo assim 218 a 285mg de cálcio por 250ml de leite. DICAS:Consumir ao pequeno almoço, como snack ou antes de ir dormir, é uma forma de tirar proveito dos benefícios deste alimento tão rico.
BENEFÍCIOS: O teor de gordura do leite varia consoante seja magro, meio gordo ou gordo. Com essa variação, diferem, também, os teores de algumas vitaminas que estão associadas à gordura, como as vitaminas A e D, mais abundantes nas versões com percentagens superiores de gordura. Já no que diz respeito ao teor de proteínas, que são de alto valor biológico, minerais, como cálcio, potássio e fósforo, e vitaminas do complexo B, sobretudo B2 e B12, não se registam diferenças significativas. CONSERVAÇÃO: Local fresco e seco. Depois de aberto deve ser refrigerado e conservado na própria embalagem, bem fechada. Consumir conforme mencionado na embalagem. CURIOSIDADES: Sabias ao longo do ano o leite não é todo igual? Existem diferenças, sobretudo, no tipo de gorduras e no teor de proteínas. O leite é um considerado um alimento rico em cálcio devido ao seu consumo mínimo ser entre 200 a 250ml, fornecendo assim 218 a 285mg de cálcio por 250ml de leite. DICAS:Consumir ao pequeno almoço, como snack ou antes de ir dormir, é uma forma de tirar proveito dos benefícios deste alimento tão rico.
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